我与老公认识到结婚,已经快7年了,中间我们发生过很多矛盾,每次都是我主动找他沟通,但是,每次交流他都不怎么接受,后来我就写信给他,希望用文字他能更容易接受,但是几次下来,他还是一样.半年前,我对跟他沟通已经失去了信心,所以,有什么问题我都不想跟他再说了,我觉得是徒劳的.最近我们又出现了一些问题,所以我一直期待他能主动找我交流,但是我沉默了三个月,他还是没有任何表示.今天,我又主动找他说,结果刚问了2句,他就说没什么,怎么怎么的,然后就不耐烦的,也不回答我的问题.然后一副随便我怎么的态度,把我气急了,跟他吵起来了,我真不知道,难道2个人有问题需要交流就那么难吗? 平时他情愿上网或者干其他的什么,就是不喜欢跟我讲话,我觉得2个人在家里象一个人一样,我想请教一下怎么才可以让他接受我们的交流,让他在我们之间出现问题的时候主动出来沟通.?
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你好!感谢你对我的信任,来工作室呈现你自己婚姻生活中遇到的困惑!
从你的描述中来看,你非常爱你的丈夫,婚姻生活在你的生命中也占据着重要的位置,当问题出现时候,你希望通过积极的行动去发现问题、解决问题,但是你解决问题的方式,好像丈夫不能够很好的接受,这样让你对自己的婚姻产生了很大的困惑,而且这种困惑也影响了正常的生活,让你觉得非常苦恼。
我想从婚姻发展的开始分析一下,你和丈夫来自不同的家庭,有着不同的成长环境和成长背景,所以面对家庭成员之间的问题,可能解决的方式有着很大的不同。你的家庭可能是成员之间通过交流、表达来解决,丈夫的原生家庭可能是通过别的方式,而这些解决问题的方式都是在成长过程中习得的。因此我们说,我们带着各自处理家庭问题的方式走进婚姻,而且在遇到问题的时候可能本能的都希望用自己的方式去处理,因为在我们看来自己的方式往往是最好的。
因为我们可以设想一下,你丈夫在和别人的交往过程中必然会遇到问题,那他一定有他解决问题的办法,只是和你的方式不同而已。
对于夫妻之间的这种“解决方式不一致”的问题,我们还是采取婚姻家庭的治疗方式,在治疗中通过背靠背或者空椅子的方式,让双方都能够有机会表达自己内心真实的想法和感受。然后在单独的咨询中能够认识自己的沟通交流模式是怎样形成的,对自己有哪些影响,以及自己除了夫妻关系之外,在其他人际关系中存在的问题等等。让自己对自己和对方有一个比较客观、真实的认识,让两个人都能够尽量恢复到“和谐”和“理解”中来。
除了上面这些,我希望你能够思考一下这几个问题:
1、从结婚到现在,这个问题一直都存在,为什么到今天觉得成为夫妻关系的一个障碍了?
2、这7年是怎么过来的?是什么东西在支撑着你?你是怎么应对的?
3、今天你们之间的关系出现了什么样的问题,让你开始重新看待交流和沟通?
4、你理想的交流和沟通方式,是不是真的是在解决问题?在婚姻关系或者其他人际交往中,你的交流模式常常是有效的吗?
5、你理想中,丈夫应该是怎样的一个交流和表达方式?在现实中他距离这个理想目标有多远?
老罗