由德国心理治疗师海灵格(Bert Hellinger)开创的一种威力强大,也是近十年来在欧洲发展得最快的家庭心理治疗方法。
海灵格有一个很深的洞见∶“爱跟秩序的冲突是所有悲剧的开始和终结。”这句话总结了家庭系统排列的核心,就是“爱”的研究。
在研究家庭超过50年后,海灵格发现,发生在人身上种种的问题,例如∶焦虑、抑郁、愤怒、罪疚感、孤独感、酗酒、吸毒、病态赌博、犯罪、自杀、问题青少年,伴侣关系紧张、亲子关系不和、甚至身体疾病等背后,其中一个重要的原因,是我们很多人“潜意识地”承接了家庭中上一代或前几代的“问题模式”、遭遇或命运,在现在的生活中表现出来,用共同受苦、共同负罪的方式,暗地里表达对家庭的忠诚。这些是爱的表现,同时是“盲目的爱”。盲目的爱,或称“隐藏的忠诚”,令我们不断复制家族中先人的问题模式,被过去所“纠缠”,令自己无法把握当下,快乐地生活。
海灵格通过实际观察,发现不论国家、文化,在家庭结构中,都有一“自然的秩序”维系各个成员,他称这个秩序为“爱的秩序”。如果各成员按照这些秩序生活行事,则家庭和谐,爱就可以自由地流动;如果违反这些秩序,则产生一系列家庭问题。例如∶问题儿童、情绪问题,身体疾病,人际关系紧张、心智问题症状等等。
“盲目的爱”跟“爱的秩序”相冲突,破坏了“爱的秩序”,造成家庭系统的问题,表现就是种种个人及社会问题,可以影响好几代人。
顺应“爱的秩序”,就是“觉悟的爱”,可以化解过去的影响,使我们得到生命的力量,改善人际关系,重拾内心的平静。
家庭系统排列就是要找到这些“爱的秩序”被打乱的地方,加以调整,使当事人能以此为基础,正面面对现在真正的问题和未来。