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精神分析能做什么与不能做什么?——经典24问(上)

 

1、精神分析教导病人连最坏的情况都要适应吗?
不是的。
精神分析教导病人尽可能应付他的环境。它并没有教导病人对所有存在的情况都无条件接受下来。
对每个病人,分析他能学习如何在可能的范围内改变周围的情况,这可能要他学会找到更好工作的方法;可能是指他如何与生活中的人相处更好;可能使他深切觉悟到自己作为社会的公民所负的责任。一般来说,他学习成为更好的人,他也学习成为一个更活跃的人。
如果一种精神分析只教导个人容忍他的一切困难,没有人会接受它的。
 
2、精神分析会使一个人成为"普通人"averageman)吗?
不会的。
所谓"普通人"就是一个连平时的生活都被自身的情绪力量牺牲掉的人。这些情绪力量即使他知道,也是模糊不清的。
精神分析的目标是帮助病人摆脱这种"普通的"average)情况。它使病人得以除去一些潜意识因素,它阻碍他的生活的完整发展。然后,他就可以摆脱上述的"普通"情况。病人若是不能完全去除这些因素,他至少可以学会了解它们,并且在智力上与他们对抗。
一个人得到成功的分析以后,他往往能够比周围人思想更清楚,也更能思考。他能够更有决断地行动,并且将对自己的所有能力和生活给与的机会运用得更好。这种对生活,对自己的态度,事实上是与普通人相当不同的。
 
3、成功的分析会增强个人的意志力吗?
是的。
成功的分析必须使个人装备起自己的指挥能力。这个"指挥能力"就是我们通常提到的"意志力"。前者是一个比较便于解释的形式。
"意志力"就是在各种情况下说"""",并且付之行动。例如,许多人觉得她在办公室里应该升级了,她想去要求却又不敢,她可能找了种种理由安慰自己,而这些理由都暗示着"不要求升级是聪明的哩"。这种人多少不能对自己认为是合法的要求全新地回答""
同样,许多人曾遇到他厌恶的上级邀请他的情况。他们最好宁可说"",但是他们不能要求自己这样做。他们会设法想像,万一按自己真正的感觉表达时,会有哪些不愉快的结果。
更熟悉的是所有涉及自己的情况。假若我们身体已经过胖,却又想吃一顿时,我们会一再对自己保证说"不久""下个礼拜"一定不这样做。假如我们抽烟过多而知道应该戒掉,我们往往会以"无论如何,过阵子再说吧!"的想法企图拖延。
一个被成功地分析过的人,能够按着自己真正的意愿说"""不是"
 
4、精神分析会使一个人变得更好吗?
通常是的。当一个人不能够与别人相处时,往往有一个很充分的理由。他因心理的症状萌生一些情绪,这些情绪感染了他的行为和思想。
这种人会有个"恶意之舌"。他可能令人厌烦地自私,甚至一毛不拔。他也可能侵犯性地好争吵,甚至彻底地残忍。他尚有许多违反社会的表现。这些表现会使他时时破坏他与别人的友谊(或适合的关系)。所有这些怪癖都是内在情绪压力的症状。
精神分析消除这些个人身上的压力,教导他们了解什么东西促使他好挑剔的毛病。使他成为自己情绪的主人,而不是它的奴隶。并带给他情绪上的安全感,使他不再以折磨周围人们来缓和自己内在的紧张。这些改变往往带给社会一个良好的个人。
不过,有许多人所以被认为"",只是因为他们老是同意每个人和每件事。他们似乎从没有说过""。这种人往往不敢诚实地正视现实和掌握生活。他们觉得一个人若对每个人都赞同,通常能够在生活中尽少地受到外界的烦扰,人们不会喜欢那些向来不同意他们的人。这种谨慎态度是有理由的,但是这种态度的内在损耗往往是很大的。
成功的分析能使一个人为自己的权利而勇敢地站起来,而他过去并没有这种习惯。这个新的能力阻止他被"推着走",可能会引起别人认为他不再是个"好人"。但是坚持这个看法的是哪些人呢?只是那些当初以各种方法,利用自己早期的胆小而获利的人。
 
5、精神分析会使一个人变得更聪明吗?
不会。
它不会影响病人的基本智力,只是能够移去许多情绪上的阻碍。后者原先阻止病人心理能力的最大运用。精神分析助长自己比较主动而有效地去使用智力。
更重要的一点是,它使病人能够在其他事物之中,更清楚地找到直接影响他自己的问题的原因。这样,他便能够更聪明地行动。
 
6、成功的分析能产生奇迹吗?
不能够。
精神分析过程中能产生各种好处,是病人愿意与咨询师合作的结果。这就使这项工作的意义,只让病人了解他的感觉及行为的基本原因还不够,他必须愿意以行动来使知识成为意识生活的一部分。
在这一层意义上,精神分析与其他的教育方法并没有多少差别。一个人能从教育上学到许多知识,但这只是学的一部分教育的利益而已;他应用了他所学到的东西,那才是更重要的。而在"学习""实践"这两个个方面,病人大部分都要由自己动手。
精神分析不会带来"灵丹妙药",也不会自然地产生结果。病人一定得先主动地努力,才能够得到助益。莎士比亚的"麦克白"Macheth)的一幕戏里匆匆提到了这个观念。在染上许多罪恶之后,麦克白夫人为了不妨称为"精神崩溃"nervous breakdown)的症状忧郁。这是她的罪恶带来的病症。当医生离开她要回去时,麦克白问道:
大夫,你的病人今天怎样?
 回陛下,她并没有什么病,只是因为思虑太过,继续不断的幻想扰乱了她的神经,使她不得安息。
 替她医好这一种病。你难道不能诊治那样病态的心理,从记忆中拔去一桩根深蒂固的忧郁,拭掉那些在脑筋上的烦恼,用一种使人忘却一切的甘美的药剂,把那堆满在胸前、压在心头的积毒扫除干净吗?
 那还是要仗病人自己设法。
这位医生并没有做过精神分析,否则他还会发现应该在强调病人得先想要帮助自己才行。当人们初次见到像"胡佛水坝"那种人为的杰作,都喜欢说它是近代机械的一个奇迹。然而,任何一个近代的机械师都知道他是艰难工作的产品,而绝不是奇迹。
 
7、被分析过的人还会有问题吗?
还会有问题。
"活在世上"就是一件时时有问题的事情。不过,一个被分析过的人了解他本身于问题的关系,因此能够对抗问题的困扰。任何生活带来的困难都不会不必要地烦扰他。
受到过分析的人同其他人一样可能被革职、意外伤害、忧虑失去心爱的人。但是经过自我的训练后,他遇到这种问题时能接受下来而不退化到崩溃状态。因此他的问题很少有机会摆布他的思想和行为以致回到没有接受分析时的状况。
至于产生自原来的问题,被分析过的人仍然会继续有的。在没有分析以前,他也许有对别人感到不耐烦的倾向。了解了本身的这些问题后,他的表露情绪会缓解不少。并且其他的人受到他的表情烦扰时,他将会知道怎样尽力去补救局势。     "文明"被称为是一个"产生问题的有机体"。一个复杂的社会所有的困扰也许不能以精神分析加以影响,但是必须生活在这种社会的人们,假如得到了成功的分析,就能够把生活中的工作做得更好。
 
8、分析会增进个人的谋生能力吗?
通常是的。
需要精神分析的人不能够完全发挥本身的才能,这一点往往在他付帐的时候表现出来。他付的帐额可能比不上依他真正的能力基础可以赚得而付出的数目。精神分析教导他发挥这些能力致最大限度。
例如,相当普遍的典型男人(或女人),是那种把才能花费在比较得不到报偿的工作而感到满足的人。这种工作不会向她真正的能力挑战,而报酬自然会合理地相对减少。有才能的人往往不知道他们的能力有多少,总是在这种情况下浪费掉他们的才能。
在分析过程中,犯这种毛病的人会发现他为什么老是以那种方式耗费才能,于是他会及时做到改变。对于成熟的人而言,一个人的天赋才能比特权更有意义,前者是一种责任。
在一个比较清晰的层面上看来,有许多人没有想过(或不敢)要求老板加薪,要求房东添加暖气,要求杂货店老板减价。任何成功的分析,它的主要目的就是增进病人的自尊心。这样,病人就能够要求他认为自己应得的事物而获得它们。
对普通的病人来说,治疗最早产生的进步之一就是谋生能力的增进。
 

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